耳東小姐

減醣動機

這次居家工作一個月胖了2.5公斤，終於在端午節過後意識到自己的體態又要從「壯」往「腫脹」的路前進，所以不想回到從前那樣子，還有想在回歸辦公室上班前，回到一個月前的狀態，以免被說WFH過太爽～

iHerb 買什麼系列文

我幾乎每一到兩個月就會在iHerb補貨一次，突然發現自己是iHerb忠實粉絲，就想說花點時間來寫寫自己買到的東西，不管是定期補貨、新奇、價格實惠，我都寫寫看，也希望寫著寫著有人也會跟我分享他的購物清單～

雖然我詞彙不多，但都是最真實的體驗，提供大家參考

低利率時代，其實信貸也是一個理財的工具，例如有些投資人會利用低利率向銀行申辦信用貸款，再將信貸資金投入股市，以擴大資本獲得更好的投資報酬率。

像我，2018年就這麼想也真的這麼做，所以我因為「投資」進行「信貸」的申辦，想跟大家分享一下自己的經驗跟心得。

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這篇只有幾句話，教你作出高蛋白低脂，在家想吃就吃的防疫點心

食材：鱈魚香絲，看個人口感買細條或寬條皆可

防疫待在家，你我都可以

疫期間減少外出是最好的防疫措施，像這兩週居家工作，我只出去過一次便利商店5分鐘，然後其他時間直接在家待好待滿。

肚子餓的時候，基本上居家很多時間可以自煮，所以我都用外送平台買菜、肉或豆腐之類的，我最常用的是UBER EAT生鮮外送，輸入你家地址後就可以準備下單，然後請注意最新優惠。

懶人食譜：古早味蛋餅

防疫待在家，人人都變成食神，雖然我依然是那隻落入凡間的小菜鳥，但我走出我的懶人路，香嫩彈Q的古早味蛋餅解救我的身心靈。

上次第一次喝到『I Love Cocoa 可可粉』，略甜略苦，很香很濃的可可味，尤其身在一個雨都，喝上甜甜熱熱的可可，心情也會好很多！！所以看到有另一個米香醇可可的口味，就很期待開箱開箱。

最近滿喜歡NET的，台灣本土品牌，以前去會覺得很多不同風格有點亂，所以只有要面試的時候，會踏進去挑挑看。但近期感到一區一區的風格滿集中的，上班族、休閒風、聯名款都有，例如大學T、迪士尼聯名款、簡約的針織衫，加上試穿很方便，滿容易找到適合自己版型的衣服，算CP值滿高的實體店面，逛起來很舒服。（而且NET在社會責任，幫助弱勢團體也時有所聞，所以大家可以多多支持）

可以當成健康油脂攝入，又很涮嘴的零食，沒有其他，就是堅果而已，所以只要哪裡有好香好甜好脆好原味的堅果，我就會躍躍欲試，這次吃到這個堅果品牌：「溫室好食道」的無調味堅果，有種中了的感覺，非常推薦，非常值得回購回購再回購！雖然無調味，但是就很直接吃到堅果本身的原味，沒有放很久的臭撲味，也沒有油秏味，吃的時候可以感覺到這些堅果是用低溫長時間慢慢烘烤的產物。（官網有提到低溫80～120度三段式烘烤堅果，真的吃得出來。）