大齡女子的自我實驗

如果問我好市多最愛的甜食是什麼？那一定會是這款麥片，富果樂水果麥片！可以單吃，單吃完全是在吃餅乾，甜甜脆脆的；但我最愛的吃法是加優格，優格的酸搭上麥片的甜，只有內行人才懂的酸甜感，即使在減醣也沒辦法戒掉。

下午肚子餓吃什麼？如果你在減醣又嘴饞吃什麼？有健康的零食嗎？找了好久，終於找到唯一正解『堅果』，但為了追求高CP值買了好市多堅果歡樂桶的我，我可以跟你說會遇到的問題，就是吃好吃滿，然後變胖爆痘（真實故事，請勿輕易嘗試），一整桶開了不會放超過半個月，太可怕了。所以隨身包對我來說就是一個很重要的產物，之前趁樂天特價的時候買過『每日優果』，堅果沒有油秏味，搭上折價券後，CP值也算高，所以我先找了每日優果有沒有出隨身包～

一年前嘗試減醣生活之後，因為是佛系減醣，我的佛系減醣是不細算攝取的碳水化合物，就是盡量少吃，所以我先承認就是波段性的一直在爆醣，所以一年體重下降 3~4 公斤而已，頭一兩個月被很多人目擊都說出『最近比較瘦』字眼，但後面 10 個月頂多只能維持我的易胖體質不復胖。不過在嘗試減醣過程中，有發現身體負擔比較沒有那麼重，中午吃飽後也不會想打瞌睡，再來年紀大的新陳代謝緩慢，也讓我盡量保持佛系減醣。

你有看過過千千介紹的樂華夜市嗎？今天吃的蔗片冰就是被千推坑的，歡迎一起來入坑

好市多的沙拉一直滿多樣化的，但先前礙於減脂所以只吃心中CP值最高的雞肉週邊，只有吃過凱蕯雞肉沙拉（絕對不是為了烤得焦香的吐司丁跟凱薩醬喔！）。這次哥嫂大手筆帶一盆泰式青木瓜海鮮沙拉，海鮮低脂高蛋白、青木瓜有豐富營養素，也是不能錯過的減脂聖品啦（只要泰式醬料撒少一點啦，哈哈哈）。

在串流影音為主流的現在，我認為家裡的電視頻道還是有存在的必要，電視就是家人群聚在一起的一個媒介，偶爾下班回家會問媽媽在看什麼，然後討論劇情，一種互動的話題；或是在週末的晚上一起看著電視節目大笑；有時候看著戲劇流淚的時候，互相遞衛生紙。電視也不像網路影音可以快轉、可以倒退，所以在那個時段也會很專心只做一件事，然後趁著廣告上廁所、倒開水，所以我覺得電視節目也還是有存在的必要。

每次經過復興路上，都會聞到一陣陣香香的炭燒味，尋著味道會看到泛白的老招牌，寫著碳烤燒餅店，再往店內看會看到好幾個大圓桶爐，老闆拿著一根工具（鐵夾之類的），將爐子黏著爐壁旁的胡椒餅或鹹酥餅摘下來，香味就是從這飄來的。店內也只賣幾種品項又便宜，如果你有選擇障礙，建議你全部都來一塊～

你喜歡北部粽還是南部粽呢？小孩子才做選擇，我兩個都要～接下來，我還要去吃吃看潮洲粽。

今天跟著大嫂做料理，簡單的蒜頭蛤蜊雞湯，好喝營養，不過在夏天喝記得開冷氣，喝完會身體暖暖滴。

食材：都沒有一定的比例，如果喜歡濃稠就是水加少一點。

某天在宜蘭路邊看到一攤小餐車，白白帆布簡單寫著狀元糕，主打純『米』製造的純粹狀元糕，很好奇如果沒有加入具有黏性的糯米，做出來的點心會是什麼味道呢？