大齡女子的自我實驗

好市多的沙拉一直滿多樣化的，但先前礙於減脂所以只吃心中CP值最高的雞肉週邊，只有吃過凱蕯雞肉沙拉（絕對不是為了烤得焦香的吐司丁跟凱薩醬喔！）。這次哥嫂大手筆帶一盆泰式青木瓜海鮮沙拉，海鮮低脂高蛋白、青木瓜有豐富營養素，也是不能錯過的減脂聖品啦（只要泰式醬料撒少一點啦，哈哈哈）。

在串流影音為主流的現在，我認為家裡的電視頻道還是有存在的必要，電視就是家人群聚在一起的一個媒介，偶爾下班回家會問媽媽在看什麼，然後討論劇情，一種互動的話題；或是在週末的晚上一起看著電視節目大笑；有時候看著戲劇流淚的時候，互相遞衛生紙。電視也不像網路影音可以快轉、可以倒退，所以在那個時段也會很專心只做一件事，然後趁著廣告上廁所、倒開水，所以我覺得電視節目也還是有存在的必要。

每次經過復興路上，都會聞到一陣陣香香的炭燒味，尋著味道會看到泛白的老招牌，寫著碳烤燒餅店，再往店內看會看到好幾個大圓桶爐，老闆拿著一根工具（鐵夾之類的），將爐子黏著爐壁旁的胡椒餅或鹹酥餅摘下來，香味就是從這飄來的。店內也只賣幾種品項又便宜，如果你有選擇障礙，建議你全部都來一塊～

你喜歡北部粽還是南部粽呢？小孩子才做選擇，我兩個都要～接下來，我還要去吃吃看潮洲粽。

今天跟著大嫂做料理，簡單的蒜頭蛤蜊雞湯，好喝營養，不過在夏天喝記得開冷氣，喝完會身體暖暖滴。

食材：都沒有一定的比例，如果喜歡濃稠就是水加少一點。

某天在宜蘭路邊看到一攤小餐車，白白帆布簡單寫著狀元糕，主打純『米』製造的純粹狀元糕，很好奇如果沒有加入具有黏性的糯米，做出來的點心會是什麼味道呢？

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初聽時，也在想什麼是『奶頭樂』，了解定義後，發現這應該是人類文化史上最有攻擊性的產物？

健身有什麼好處？延緩老化、增加新陳代謝、成就感、穿好看的運動衣、讓你更認識自己的身體。不過我想有更多的健身網紅或營養師，說的會讓你對健身更心動，所以就不多在這上面著墨了～這篇主要想分享一下某間在地的健身房使用經驗，提供宜蘭鄉民們，曾經猶豫想踏進去試試看，或想嘗試健身找相對平價的人一些建議囉。（不過我是2018年底去的，後期因為工作的關係又有惰性，所以很久沒踏進去了，僅以當時的經驗分享。）

填問卷真的可以賺錢嗎？可以啊，是真的。但是實際去做，真的可以當外快賺嗎？沒有，就是偶爾可以讓你買買零食飲料的程度。

台北路上常看到『溫州大餛飩麵』簡潔白底紅字的招牌，外觀沒什麼特別顯眼之處，但踏進去幾次後，偶爾在下班前想著今晚吃什麼？這間店也會變成心中選項之一，可能是他的老虎醬、或是一碗湯就能消滅肚子空虛感、當然也可能這是因為這是間單獨去吃也不尷尬的店。

上回講完想買股票的常見問題，這回來說說零股買賣，以及除權息概念。

一週國內外大小事 109 / 6 / 7 － 109 ／ 6 ／ 13

國內

因為工作型態、情緒容易緊張以及一堆壞習慣，身體都呈現硬摳摳的狀態，少女時期感覺還沒有那麼明顯，現在卻連睡覺理當最舒服的大字型也常常讓我覺得腰痠，想好好睡上一覺，就要定期去喬一下。我試過精油按摩、整脊、推拿正骨之類的方法，試完就是分成明顯有感受，跟沒什麼差別的感受，哈哈，對～我在說廢話。總之我發現給自己身體懶人保養法，有些是可以有幫助的，所以都想抱著實驗的精神想去挑戰看看。

前提：如果你想要有個部落格，其實就申請痞客邦帳號就可以開始寫了，並不需要花任何費用唷！只是如果你有長期經營抗戰的經營計畫，或是你有預感你就是會紅，那非常建議你要買個自己個人的網址，未來如果覺得像痞客邦不夠你用了，例如廣告太多、版面不夠漂亮、設計網站不夠方便，那你勢必會有自建網站的打算，這時候你有個人網址就非常重要，因為網址會是你的個人品牌。

我先講個結論，我買了個人網址，用的是痞客邦的部落格功能，花費了 1273 元。痞客邦說明頁面

社會住宅怎麼申請呢？請確認你符合條件，然後備妥這些資料，就等上天是否眷顧你！
＊社會住宅由政府規劃或包租代管民間住宅，但今天主要說明政府規劃的社會住宅，在進行公開申請及抽籤的流程。

我不太喜歡出門，再加上也不是很喜歡交際，於是從大學就一直在找可以不出門，可以在家工作的方式。而在當時逐字稿（聽打）對我來說，就是一個好入門而且不用出門的好選擇。所以大學時用空堂時間打逐字稿，每個月大概賺 5000 - 10000 ，雖然不多，但在學生時期節省點就還過得去，用剩的可以當學費。

振興方案第二波，安心旅遊補助， 7/1 開跑，最主要的是每人可以拿到 1000 元的飯店補助，而且不分平假日，你愛什麼時候用就什麼時候用（活動期間跨到的連續假日也可以用～）

一週國內外大小事 109 / 5 / 31 － 109 ／ 6 ／ 6

國內

自 2020 年 5 月 16 日推動海外包裹實名制，到底什麼是實名制？怎麼做？有什麼好處啊？以下資訊與你分享～