耳東小姐食驗室

什麼時候要用到EZ WAY易利委實名認證

只要你從海外購物或是你有海外的親友要寄東西給你，也就是說只要東西是台灣以外地區寄來的包裹，都必須下載EZ WAY易利委做實名認證，若沒有辦理實名認證，海關不會收單喔！
不會收單的意思就是，他不會放你的包裹進來，你也就不會收到喲。

在家工作可行嗎？

我不太喜歡出門，再加上也不是很喜歡交際，於是從大學就一直在找可以不出門，可以在家工作的方式。

如果要說要有一份在家比較穩定的收入，逐字稿（聽打）就是一個好入門而且不用出門的好選擇，逐字稿簡單來說就是把音檔的訪談，打成文字稿。大部分是雙人訪談，有些是多人座談。有的需要逐字、需要註明情緒或只打重點。再來你可能會常聽到不同領域的專有名詞，請一定要上網找資料，這是最基本的職業道德。

好市多的沙拉一直滿多樣化的，但先前礙於減脂所以只吃心中CP值最高的雞肉週邊，只有吃過凱蕯雞肉沙拉（絕對不是為了烤得焦香的吐司丁跟凱薩醬喔！）。這次哥嫂大手筆帶一盆泰式青木瓜海鮮沙拉，海鮮低脂高蛋白、青木瓜有豐富營養素，也是不能錯過的減脂聖品啦（只要泰式醬料撒少一點啦，哈哈哈）。

今日點心：純粹狀元糕 Pure Champion Cake

不添加防腐劑；不添加糯米好消化；冷熱皆宜；全素皆可，起源於路邊小餐車的純粹狀元糕。

我的花旗新戶禮AirPods2

大概三個月，我拿到我的花旗新戶禮AirPods2，想跟大家分享一下整個過程。

iHerb 必買清單 - 保健食品篇

說到iHerb上，什麼是必須買的東西，絕對是各式營養保健品，常看到濃度較高但價格相對低廉很多的保健品；也可以看到知名品牌保健品，與台灣價差落差很大的，所以有機會真的不要只是路過他，有很多寶可以挖的！

最近滿喜歡NET的，台灣本土品牌，以前去會覺得很多不同風格有點亂，所以只有要面試的時候，會踏進去挑挑看。但近期感到一區一區的風格滿集中的，上班族、休閒風、聯名款都有，例如大學T、迪士尼聯名款、簡約的針織衫，加上試穿很方便，滿容易找到適合自己版型的衣服，算CP值滿高的實體店面，逛起來很舒服。（而且NET在社會責任，幫助弱勢團體也時有所聞，所以大家可以多多支持）

產品介紹：紅牛特製 刀削麻辣牛肉麵

紅牛特製牛肉麵，把在牛肉麵店可以吃到的東西，做成真空快煮料理包。（在網路上有查到一間紅牛特製牛肉麵店，位於高雄的實體店面，但不太確定快煮料理包是否從這裡出品，或是什麼時間出品的，若後續有更新到新資訊再來跟大家說說）

天啊！好想買股票，要怎麼開始呢？

我想你可以從建立投資觀念開始，投資不只是買賣有價證券，投資絕對也是一種生活態度，首先你要培養自己的知識，你要對某件事有自己的看法，你才會有意識的知道自己在做什麼樣的操作，才不會被漲跌弄亂了方針！另外你也才會對題材敏感，才會知道怎麼去選股。
這個我也還在學，多看點書，多聽聽有想法的人分享觀點（例如股癌謝主委），然後內化成自己的知識，這樣再開始買股票，絕對會是相對安全及聰明的！

台北路上常看到『溫州大餛飩麵』簡潔白底紅字的招牌，外觀沒什麼特別顯眼之處，但踏進去幾次後，偶爾在下班前想著今晚吃什麼？這間店也會變成心中選項之一，可能是他的老虎醬、或是一碗湯就能消滅肚子空虛感、當然也可能這是因為這是間單獨去吃也不尷尬的店。

超級芋頭控跟老靈魂的我，從以前生日最想要最喜歡的（不是之一，就是唯一最愛的）就是芋泥布丁蛋糕，就是簡單的海綿蛋糕夾著芋泥跟小芋頭塊，還有布丁（尤其是統一布丁），外圍再用鮮奶油包覆的那種蛋糕～所以聽到全聯出了一款芋頭布丁蛋糕，整個嗨起來，立馬衝去買來嘗鮮！

產品介紹：樂天LOTTE TICO 一口冰芯雪糕

聽說有點難看得到的樂天 LOTTE TICO 一口冰芯雪糕，只有部份全聯跟家樂福門市才有的這款一口雪糕，竟然出現在我家冰箱，實在是太神奇了🤩

一年前嘗試減醣生活之後，因為是佛系減醣，我的佛系減醣是不細算攝取的碳水化合物，就是盡量少吃，所以我先承認就是波段性的一直在爆醣，所以一年體重下降 3~4 公斤而已，頭一兩個月被很多人目擊都說出『最近比較瘦』字眼，但後面 10 個月頂多只能維持我的易胖體質不復胖。不過在嘗試減醣過程中，有發現身體負擔比較沒有那麼重，中午吃飽後也不會想打瞌睡，再來年紀大的新陳代謝緩慢，也讓我盡量保持佛系減醣。

iHerb 必買清單 - 天然食品篇

說到iHerb上，各式營養保健品絕對是必買的，但食品類也千萬不要錯過，不是說他特別便宜，而是你可以找到很多相對健康的零食，很多無添加主打天然，甚至是無麩質、生酮也可以吃的食品，在台灣可是都翻倍賣，所以食品類也是挖寶好地方！

碳個究竟早午晚餐

碳個究竟，快來一窺究竟