因為工作型態、情緒容易緊張以及一堆壞習慣,身體都呈現硬摳摳的狀態,少女時期感覺還沒有那麼明顯,現在卻連睡覺理當最舒服的大字型也常常讓我覺得腰痠,想好好睡上一覺,就要定期去喬一下。我試過精油按摩、整脊、推拿正骨之類的方法,試完就是分成明顯有感受,跟沒什麼差別的感受,哈哈,對~我在說廢話。總之我發現給自己身體懶人保養法,有些是可以有幫助的,所以都想抱著實驗的精神想去挑戰看看。

 

那拉回正題,我剛好在身體又痠痛的期間,被丹尼桑整体院投放的廣告給打到,雖然我也參不透日式整体是什麼樣的手法,但就在家裡附近又有體驗價,對~體驗價很重要,我就抱著實驗的精神(貪小便宜的精神)去嘗試。

 

這間整体院位於宜蘭高商附近,雖然他在一條都是民宅的路上,但是從騎樓就能稍微看到裡面,基本上他就是不同於民宅的裝潢,這間小店可能會在你路過的時候,稍微吸引到你的注意。(但如果沒有那個小黑板,其實也很難知道到底是什麼樣的服務就是了,所以小黑板很重要)
騎樓空空的,應該是讓你方便停機車(應該是啦,我沒問過老闆就直接停了),汽車的話,其實附近路邊也是滿好停的喔!總之如果你有預約好了,請自己滑開門直接進店就好囉。

  
照片來源:丹尼桑整体院

 

進店後,可以看到環境很明亮乾淨,首次去的話,老闆會先在櫃檯問問你的身體狀況,再做一些簡單的測試,透過這個木人偶來告訴你的評估的結果。如果你要換衣服的話,有小房間讓你換。開始喬之前,可以到廁所方便一下。喬完之後,也有準備水給你喝。冷氣溫度也滿適宜的。所以雖然他不像推拿館那麼大,但是一個時段只會接待一位客人,而且該有的都有,是個很讓人放鬆的空間。

     
照片來源:丹尼桑整体院

 

評估完之後,就請上修理台(修理你身體的床),會放乾淨的頭套,我是做一小時的課程,躺床躺一小時也不會不舒服。至於手法呢,因為我也不是專業的,無法用專業術語來說明,總之我有覺得我身體僵硬的地方,老闆透過指壓來放鬆,找到我痠痛的那條筋去舒緩,按起來是種酸爽酸爽的感覺。不過也是有些地方只有酸痛酸痛,但痛感都是可以接受的範圍。

 

整個整體過程,你會覺得自己的身體的肌肉?或是筋膜?甚至是情緒?都變得比較鬆,剛進門的身體以及心情的緊繃感都有被解除,平常自己按不到的地方、拉不到的地方、勾不到的地方,都可以很放心的交給老闆。我喬完的當天晚上滿好睡的,原本腰痠或是肩膀僵硬,都緩解很多,有種肌肉或筋沒有互相牽扯,乖乖歸位的感覺。對了,老闆是位返鄉創業的青年,人很親切,雖然不一定會解決你所有疑難雜症(例如整體無法解決我的腸胃問題或肥胖問題,哈哈,一種無知奧客的問題),只要你敢問,老闆也會很樂於跟你討論那些雜七雜八的問題!


照片來源:丹尼桑整体院


以上是我於 2020/06/13 再訪宜蘭丹尼桑整体院後的個人體驗心得,僅供參考~(因為原本並無打算寫分享文,昨天腰痠感好了很多,想推薦一下,所以圖片是從丹尼桑整体院的網頁上抓的,實地也跟照片都長得一樣喔!)

如果也想嘗試看看,丹尼桑整体院目前採預約制,所以大家要去之前記得先預約,以免撲空喔:丹尼桑整体院,另外提醒一下,如果是第一次去,”應該”都有體驗價(減 200 元)~所以預約時,可以跟老闆問問還有沒有體驗價喔~


照片來源:丹尼桑整体院

 

丹尼桑日式整体院
地址:宜蘭市成功路55號
電話:0933022713
營業時間:請看
丹尼桑整体院

 

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