iHerb 必買清單 - 天然食品篇

說到iHerb上,各式營養保健品絕對是必買的,但食品類也千萬不要錯過,不是說他特別便宜,而是你可以找到很多相對健康的零食,很多無添加主打天然,甚至是無麩質、生酮也可以吃的食品,在台灣可是都翻倍賣,所以食品類也是挖寶好地方!

 

網友熱門推薦及實際使用心得

因為實在太愛買,食品類倒是很少網友在討論,反倒是網紅們 (尤其是健身型、體態保持的網紅類型)常常推iHerb食品,所以這篇就整理網紅們推薦食品必買清單,我有買過的也會寫心得喔,提供大家參考😁
(下述照片均來自於iHerb官網,而收到的東西也都是跟官網照片一模模一樣樣)

 

👉🏻 格蘭諾拉麥片

格蘭諾拉麥片=基礎穀物+堅果和水果+糖和香料+適當的烘焙

iHerb上的格蘭諾拉麥片有很多種類,所以就挑自己喜歡的吧~然後單純燕麥片,我覺得台灣的桂格大燕麥片就超棒了~

 

Cascadian Farm 黑巧克力杏仁

(持續回購款)這款我是先看到漢娜hana.eat推薦,漢娜推薦的都好吃!買來吃真的喜歡,巧克力麥片非常酥脆,再加上很多杏仁,完美搭配。雖然會吃到一些黑巧克力碎片,但是這款杏仁味會稍微重一點,不太喜歡杏仁味的朋友可能選其他口味會比較適合喔~

Cascadian Farm, 有機,格蘭諾拉麥片,黑巧克力杏仁,13.25盎司(375克)

 

Julian Bakery, 花生醬口味

(我有買過,暫時不會回購)這款我默默當成單吃的零食,因為高蛋白又淨碳水很低,很適合減脂減醣的人吃!口感酥脆,還有一些奇牙籽可以增加飽足感,不過就是有種蛋清粉味,加上價格算偏高,就放棄這款有點貴貴的麥片。不過是我吃過的增肌減脂的零食裡面,算好吃的,酥脆又香!

Julian Bakery, 高級格蘭諾拉麥片,花生醬口味,1.16磅(526克)

 

Nature's Path, Love Crunch 全系列

(下次購買清單)iHerb格蘭諾拉麥片第一名!看起來也是我喜歡的脆脆口感的黑巧克力麥片來著

Nature's Path, Love Crunch, 優質有機黑巧克力和紅色漿果格蘭諾拉麥片, 11.5盎司(325克)

 


👉🏻 抹醬類

花生醬

Peanut Butter & Co. 全天然顆粒花生醬

(持續回購款)我終生推的顆粒花生醬,無糖,成份就是只有花生跟鹽,既天然又有很濃厚的花生香味!這罐收到的時候,上層會浮一層花生油,那是正常的,請不要擔心~

Peanut Butter & Co., 古典酥脆,全 天然顆粒花生醬,16 盎司(454 克)

 

PB2 Foods, Pb2,粉狀花生醬

(下次購買清單)對,沒錯,又是花生醬,我是花生系的,超愛花生!PB2是健身者必備,因為脂肪比其他花生醬少了超多,看營養成份會覺得這罐是天菜,但他是粉狀的,有點特別,下次一定會買來試試!

PB2 Foods, Pb2,粉狀花生醬,16 盎司(454 克)

 

Wilderness Poets, 有機開心果醬

(有機會買買看)開心果醬,超級神奇,不過這罐有點貴,可能會注意有打折會想買入吃吃看!

Wilderness Poets, 有機生開心果脂,8 盎司(227 克)

 

 

👉🏻 想吃因為好吃

Kettle Foods, 薯片

(有機會買買看)零食類第一名,能不吃吃嗎?可是我不一定會買是怕我失控吃太多啦!他應該是屬於厚度較高、比較脆的洋芋片喔!

Kettle Foods, 薯片,蜂蜜第戎,5 盎司(141 克)

 

Sheila G's, 巧克力脆片

(有機會買買看)餅乾類第一名,能不吃吃嗎?而且又是罪惡布朗尼,但是一樣不一定會買是怕我失控吃太多!聽說這款偏甜,但有很濃厚的巧克力味,我心中幻想是可以買回來搭香草冰淇淋吃,應該完美~

Sheila G's, Brownie Brittle(布朗尼脆餅),巧克力屑,5 盎司(142 克)

 

Stoneridge Orchards 草莓果乾巧克力

(下次購買清單)因為我愛草莓,因為我愛巧克力,就這麼簡單,我想吃他!但因為是季節性食物,所以可能要再等等才能開箱了

Stoneridge Orchards, 草莓,蘸黑巧克力,70% 可可,5 盎司(142 克)

 

Popchips, 薯片

(下次購買清單)看起來這款洋芋片比較像米餅類型的,而且有勁辣口味,所以特別想試試啊…

Popchips, 薯片,超辣,5盎司(142克)

 

 

👉🏻 低罪惡感點心

Mary's Gone Crackers 雜糧餅乾

(持續回購款)雜糧餅乾,沒有什麼辛香料,所以咀嚼就都是雜糧的味道,但就是成份天然又健康,可以解那種想吃薄脆餅乾的嘴饞,吃幾片就滿足,感覺負擔不會太重。

Mary's Gone Crackers, 原配方曲奇餅,6.5 盎司(184 克)

 

Finn Crisp 薄脆餅乾

(持續回購款)這款有滿重的黑麥味,也是成份天然又健康,這款是長形的,我會在上面放炒蛋會起司片,解自己想吃碳水化合物的癮。

Finn Crisp, araway Sourdough Rye Thins,7 盎司(200 克)

 

Whisps, 切達乾酪脆片

(下次購買清單)起司直接做成餅乾,能不吃嗎?而且低碳,最想趕快買來吃吃看的一款~

Whisps, 切達乾酪脆片,60 克(2.12 盎司)

 

Seapoint Farms, 乾烤毛豆

(下次購買清單)我知道他之後,網路一直缺貨啦!烤毛豆低脂又高蛋白,一直想吃吃看,但聽說口感偏硬脆喔!

Seapoint Farms, 乾烤毛豆,海鹽,4 盎司(113 克)

 

Seapoint Farms, 海藻片(堅果夾層)

(下次購買清單)這種海苔片夾著堅果類的點心,我超喜歡!其實台灣的元X山就做得很好吃了,價格差不多,但我還是想吃吃看不同品牌的。

Seapoint Farms, 海藻片,杏仁芝麻,1.2盎司(35克)

 

 

👉🏻 能量棒

California Gold Nutrition 能量棒

(我有買過,有特價就會再買)其實我很少買能量棒,因為我吃的東西就夠多了,不需要再疾速補充啦!但這款我看到5折價,就歐巴桑心態買下來,非常好吃,真的!滿滿的堅果,也不會太甜,剛收到雖然有點軟,但冷藏過後就變脆堅果,最愛莓果口味,帶點酸酸的味道超喜歡!但其實其他各款,例如巧克力口味,會吃到巧克力塊我也很愛;海鹽微鹹也很棒,唯一擔憂的就是我不能吃太多,但我還是一盒都吃完了…

California Gold Nutrition, 食品,多種口味零食棒,12 支,每支 1.4 盎司(40 克)

 

Atkins, 焦糖巧克力堅果脆棒

(有機會買買看)聽說很好吃,而且也算低碳,只是我的身材真的不太需要補充能量了啦~(聽說有七七乳加巧克力的味道,天啊,超誘人)

Atkins, 零食,焦糖巧克力堅果脆棒,5 條,每條 1.55 盎司(44 克)

 

 

👉🏻 英式茶包

TWINING茶包全系列

(持續回購款)TWINING茶包就不用特別介紹了吧,愛喝英式紅茶的絕對認識他,iHerb買真的超划算。

Twinings, 紅茶套裝,20 袋裝,1.41 盎司(40 克)

 

Yogi Tea茶包全系列

(持續回購款)喜歡喝花草茶或不能攝取咖啡因的人,這款也是絕對要買的!

Yogi Tea, 減壓茶,蜂蜜薰衣花草,無咖啡萃取,16 茶包,1.02 盎司(29 克)

 

 

小小提醒

因為iHerb是國外網站,如果購買的話要記得下載EZWAY啊~各位,然後【每次訂單最好不要超過2000元】、【半年不要超過6次】不會被課稅啊!!

 

iHerb 官網&其他類別必買推薦

另外還有其他類別必買的清單,主題預告【天然食材】、【臉部身體保養】類別,後續也跟大家分享~

💪 【iHerb必買】網友熱門推薦保健食品必買清單&商品使用心得

🚧 網友熱門推薦天然食材

🚧 網友熱門推薦臉部身體保養

👉🏻  iHerb官網點這裡

 

    耳東小姐 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣()