耳東小姐

大約翰全麥烘焙

對於生活，重拾初心。對於自己，重拾平衡。

主打無油、無糖的全麥麵包

保留小麥高營養的價值，搭配療癒的手作餡

在健康與美味中，取得平衡

開箱照

這是我的優格芝麻口味，看看這個側剖面多美

忍不住用網美手秀一下這塊全麥麵包

這塊我想表達的意思是尾端一樣內餡飽滿，是不是很驚喜

然後我的第二條依然如此飽滿，這個是起士黑橄欖，紮紮實實

只是要給大家看拿到的本人比例，請忽略我笑開未修圖的臉（我第一次買又很喜歡，所以太開心啦！）

所以拿回是一條完整的，我自行切片想冷凍保存～

最後附上大約翰提供的介紹店卡，牛皮紙真的很有質感，主要是介紹店及保存食用方式，超美

簡易食用心得

#健康與美味的平衡：無油無糖的真正100%全麥，如果不特別找，實在難找。

再來要搭配合宜又喜歡又健康的內餡，更是難上加難。

所以很感謝遇上大約翰全麥烘焙，讓我可以理直氣壯的吃原味乳酪塊、可以吃到最天然的芝麻、還可以吃到綿密優格內餡，謝謝！

大約翰的100%全麥麵包可以讓我不被我的健身教練碎念，甚至讓他入坑，所以即使要等上幾週，但美味又健康的麵包值得等待。

#真材實料感受得到：一開始購買大約翰全麥麵包時，確實冒出「為什麼麵包那～麼～貴～」，但拿到麵包本人之後就懂了

那個重量及內餡飽滿度，以及入口的香氣及口感，真真實實，沒有任何馬虎，覺得非常值得！

當然我必須老實說，全麥麵包口感比較札實、有嚼勁，對於吃慣鬆軟的朋友可能不是那麼適應，但請你務必嘗試看看，全麥麵包越嚼越香，再來內餡也能平衡全麥的單調，最後是吃了這全麥（抑或者黃金黑麥）也不會有罪惡感。

雖然這次只有嘗試兩種內餡口味，但我吃到食材本身的味道，沒有任何添加，覺得非常安心也很幸福，所以才催生了這篇文章，覺得很值得推薦給在尋找健康及美味平衡的朋友們。

#清楚安心：你可以看到（後面吃到也是感受得到）食物的單純。

保存方式或食用的方法也都會在店卡說明，還有跟我一樣很在乎各種營養成份及熱量的也都能在網站一目瞭然。

對了！而且拿到時，包裝及介紹店卡，也讓我覺得非常喜歡，送禮也很適宜得選擇，我真的非常期待下次購買不同口味的全麥麵包～

（不過建議第一次先買一兩條吃吃看是否合自己的味胃，如果合的話，再次購買就可以選擇團購組會更划算啦啦啦！）

哪裡可以買？

大約翰全麥烘焙更多資訊～

👉🏻 【蝦皮】大約翰全麥烘焙

PS. 我是宜蘭自取，但一樣要上網訂購，訂購完成系統會再跟你說自取時間喔～

以上不專業分享，僅代表個人喜好感受，沒有任何加油添醋， 分享給大家，希望大家吃得開心～